日焼けはロードバイク乗りの勲章?

   

日焼け対策していますか?

5月に入ってだいぶ暑くなってきましたね。

おかげで新しいジャージとレーパンのお世話になっています。

冬の間に白くなっていた肌が早速焼けてきました。

5月ってまだまだ日焼けしないものだと思っていましたがそんなことはありませんでした。あっという間に黒くなってきてしまいました。

『男が日焼けなんて気にすんなよ』『日焼けはローディーの勲章だぜ』なんて意見もおありかと思いますが、本当にそれでいいのでしょうか?

最近では男性でも夏にアームカバーなどをつけて走っている方を見かけます。

 

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日焼け止めは必須アイテム!

ご存知の通り日焼けも度が過ぎると皮膚がんになる可能性があります。年齢とともにシミとなって現れることもあります。

特に女性の方はシミなどは気になるところですよね?

せっかくロードバイクという楽しい趣味を見つけたのに、病気になってしまって乗れなくなったら勿体無い。

長生きして楽しみたいですよね!

なので私は日焼け止めを塗るようにしています。

 

 

 

ところが塗り忘れたり1日に1回しか塗らなかったりするので結局は焼けてしまうんです。

どうもこまめに塗るのが苦手なようですね。

 

飲む日焼け止めをご存知ですか?

そこで見つけたのが飲むタイプの日焼け止め

これなら何度も塗り直す必要がないし、汗や水で流される心配もないですよね。

プールや海に行く時も飲んでおくだけでいいので、日焼けのことは忘れて思いっきり遊べます!

そこで今回は飲む日焼け止めのランキングがありますのでご紹介いたします。こちらをご覧ください⬇

飲む日焼け止めランキング!30代40代におすすめはどれ?

 

日焼けは体力を消耗するというデータもあるようですよ。

日焼けを防いで楽しいサイクリングをしましょう!

 

 

 

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